Informace o kurzu

 

Time management IV. generace.

Motto: „Jak trávím svůj čas, tak žžiji svůj žživot“

 

Chceme-li se přizpůsobit novým,  často stresujícím podmínkám dnešního tzv. informačního věku, nevystačíme již s „klasickými“ přístupy k uspořádání času. Praxe potvrzuje, že řešení nespočívá v lepších, dokonalejších technikách a pomůckách, řešení spočívá ve změně našeho přístupu k času, ve změně našeho myšlení.

Prostředkem k takovým změnám je Time management IV. generace. Čím se liší od generací předchozích?

Především tím, že se nesnaží čas, úkoly a cíle přesně naplánovat (to se v dnešní době přemíry úkolů a neustálých změn ukazuje být téměř nereálné), ale zaměřuje se prvotně na osobní kvalitu každého z nás. Není ani tak o pomůcce, jako spíše o našem přemýšlení:

naučí nás flexibilitě, proaktivní orientaci v problému, určování priorit, odolnosti ke stresu, práci s emocemi ad.

Tento přístup můžeme vyjádřit slovy: „Na cestě k cíli je tento cíl stejně důležitý jako růst  člověka, který na dosažení cíle pracuje“.

Respektování tohoto principu s sebou nese osobní spokojenost, vysokou motivaci a dlouhodobou pracovní výkonnost.

Time management IV. generace, to je ucelený systém účinných principů, technik a pomůcek, díky němuž si můžete vybudovat či zdokonalit svůj přístup k času i k sobě samému.

Cíle

Cílem semináře je naučit se, jak efektivně využívat svůj čas, zvládat stres a stát se vůči němu

odolnějším, umět delegovat práci. Tyto znalosti povedou k dosažení větší výkonnosti a

spokojenosti s vlastní organizací práce a času.

 

Určeno

Tento seminář je určen všem, kteří potřebují efektivně využívat svůj čas, mají zájem zjistit,

kde se jim „čas ztrácí“, zvládat stres a stát se vůči němu odolnějšími, získat nadhled nad svou

prací a vědět jak nabýt rovnováhu mezi prací a osobním životem. Ano, skutečným cílem je

dosáhnout pomocí time managementu výkonnost a spokojenost.

Program

• Principy I. – III. generace time managementu
• Význam principů IV. generace time managementu pro profesní i osobní život
• Naše MYSL z hlediska emocí, rozumu, pohody a stresu
• Možnosti našeho rozvoje
• Koncentrace, nápady, motivace, energie
• Test vnímání času
• Časový snímek
• Stanovení SMART cílů
• Rozlišení velkého a malého plánu Stanovení priorit
• Organizace času
• Plánování času v různých časových rámcích
• Plánovací a kontrolní nástroje
• Jak se zbavit odkládání
• Jak omezit vyrušování
• Papírování
• Systematický přístup k papírům
• Pořádek na pracovním stole
• Organizace práce s ostatními
• Meetingy a čas
• Asertivní odmítnutí
• Delegování
• Myšlenkové mapy

 

Přednáší a konzultuje:

 

Certifikovaný  lektor . senior partner

Reference:

Sandoz (Externí trenér & Kouč) (2006 – 2010)

Wyeth Whitehall CZ/Pfizer (Certifikovaný externí trenér) (2007 – 2009)

*výcvik pro certifikované trenéry Wyeth UK Maidenhead

Executive Recruitment Agency, ERA („Poradce pro výkon“, Performance consultant   & Kouč) (2009 – 2011)

Brno International Business School, B.I.B.S. (Externí lektor MBA) (2004 – 2011)

Pragoeduca Praha (Externí lektor soft-skills) (2006 – 2010)

Bank Institute Praha (Externí poradce v programu MBA) (2009)

Firmy:

Xella (stavební materiály)

BIBUS (lehké strojírenství)

Kastek (plasty pro automobilový průmysl)

Fatra Pipelife (plastová potrubí

Mesit (citlivé měřící přístroje – letecká technika

Panasonic CR (spotřební elektronika

Alibest CR (potraviny

Farmaceutický průmysl:  Newton ,  Sandoz ,  Pfizer , Wyeth Whitehall CZ ,  Teva/Pliva,

Green Stan ,  Solvay Pharma CR ,  Pierre Fabre,  Glaxo-SmithKline,  Lundbeck (CRA)

MSD ,  Medopharm,  Medochemie,  Richter Gedeon

Organizační informace:

Místo konání:

Praha: Hotel Galerie Royal, Křižíkova 331/87, 186 00 Praha 8

Ostrava: Hotel Harmony nebo Mercure

Bílá: Hotel Bauer

Časový harmonogram:

1 den,

8:45 - 9:00 prezence

9:00 - 17:00 trenink

Informace:

Tel: 604 729 119, 222 365 894

mail: inorga(zav)inorga.eu

Další obrázky (klikni pro zvětšení):

Vkládání příspěvků do diskuze jen pro přihlášené uživatele.